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关注美丽心灵 积极生命教育

 

 

  

  

随着近几年我校心理健康教育活动的有序开展,心理健康的常识普及越来越深入人心。在这感恩的毕业季节,在这缤纷的四月里,同学们学习心理健康知识的需求愈加强烈,为了更好地对广大学生进行心理疏导和人文关怀,201849~422日,我校学工部大学生心理咨询服务中心姚亮、于岩和李宇超老师针对南北校区的全体17级、16级高职学生连续展开了为期两周的心理健康教育讲座,旨在通过心理健康讲座,促进同学们进行情绪健康管理,造就健康人格,建立自信,提高适应现代学习和生活的心理素质。

 

心理健康教育主题围绕“大学生情绪管理”对17级大一新生进行辅导讲解。从如何认识情绪,分析当下大学生常见的情绪困扰和心理特点,并指出大学新生可能出现的失落感、孤独感、自卑感和挫折感等常见的情绪障碍。之后,老师对学生如何调适情绪和管理情绪给予方法指导,与台下学生进行心与心、面对面的交流和产生了情感共鸣;针对16级大二学生,老师们以“积极生命教育”为主题展开教育辅导。首先,为当前大学生树立正确的生命观,并指出了当代大学生心理承受能力弱的现状,系统地讲解了如何提高抗挫折能力,引导大学生珍爱生命珍爱生活。心理健康教育老师的辅导讲座让大家受益匪浅,引起了台下同学的强烈共鸣反响,讲座后,有许多同学主动预约心理老师进行辅导咨询,这对学生日常管理教育和心理辅导工作具有很好的指导意义。

 

此次心理讲座调动了全校的大学生学习心理知识的积极性,为“525大学生心理健康活动月”拉开了序幕。心理健康系列教育活动有助于帮助同学们走出心理误区,减少内心的矛盾,学会处理、改善人际关系,更好地适应现代生活、学习节奏,进一步的融入我们的校园,给同学们提供了一处心灵栖息的天地。通过开展心理健康教育活动,全校师生关注自我、关注他人、关注学生心理健康的意识大大增强,大家深刻意识到心理健康教育是促使学生健康成长,使人幸福的教育。


作者:于岩    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2018/4/26

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